探索绳舞魅力，白石龙社区科学健身活动邀你加入

深圳商报·读创客户端记者 肖欣静

日前，龙华区民治街道白石龙社区党群服务中心开展了一场“绳舞飞扬，智享健康”科学健身指导活动。此次活动由深圳市文化广电旅游体育局主办，深圳市跳绳协会与白石龙社区联合承办，深圳市非物质文化遗产保护协会传统体育专委会、白石龙社区场地物业协办，并得到了中国邮储银行的支持。

活动当天，居民们早早地来到广场，参与这场由专业团队精心策划的跳绳健身活动。此次活动内容丰富多样，包括科学健身指导训练营、AI科技设备健康体验、跳绳趣味赛、专家指导与咨询以及体育文化展示等多个环节。

其中，AI科技设备健康体验区成为了活动的一大亮点。居民们纷纷尝试智能跳绳计数器、运动数据分析系统等高科技设备，感受科技带来的便捷与乐趣。这些设备不仅能够帮助居民们实时监测运动数据，还能够提供个性化的运动建议，让健身变得更加科学、高效。前来体验活动的四年级小学生小雷兴奋地说道：“这些智能设备太神奇了！我感觉自己像是在玩一个高科技游戏，还能学到怎么更好地运动。”

此外，活动还特别邀请了运动、医疗领域的专家团队为居民们提供科学锻炼指导与健康咨询。专家们耐心解答居民们的疑问，针对特殊人群提供个性化的运动建议，让居民们在享受运动乐趣的同时，也能够更加科学、安全地进行锻炼。居民王大爷表示：“这次活动让我们不仅学到了很多科学健身的知识，还感受到了社区对我们的关心。”

白石龙社区相关负责人表示，此次多方合作举办的科学健身指导活动不仅提升了居民对科学健身的兴趣和参与度此，也推动了全民健身理念在辖区的深入普及。接下来，社区将继续整合链接各类社会资源，积极举办类似活动，推广科学健身的理念，提升居民科学锻炼水平，共同构建一个健康、和谐、美好的社区环境。

（受访单位供图）