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告别僵硬!老年人如何通过饮食提升身体活力?4种高蛋白来帮忙。

发表时间: 2024-08-29 09:50

告别僵硬!老年人如何通过饮食提升身体活力?4种高蛋白来帮忙。

1️⃣萝卜排汤






2️⃣酱汁萝卜牛筋




3️⃣酱鸭




4️⃣小黄鱼烧豆腐